Présentation

Unique en France, le Beachforme® est un nouveau concept de remise en forme sur sable, en musique, qui utilise des méthodes ludiques alliant renforcement musculaire généralisé et entraînement cardiovasculaire.

Quelques soient les objectifs (tonification musculaire,amélioration de la condition physique, amincissement, évacuation du stress...) cette activité est accessible à tous tout au long de l'année.

Chaque dimanche matin dans la struture du Montpellier Beach Volley, le Beachforme® permet aux pratiquants de répondre à leur attentes, de se défouler en rythme, en musique et leur garantit une dépense physique 4 fois supérieure à celle du fitness en salle.

Ce cours fun se pratique pieds nus ou en chaussons néoprène. Il apporte de nouvelles sensations liées à la nature du sol tout en garantissant une hygiène et une sécuurité maximales grâce à un sable filtrée régulièrement.

L'originalité de ce nouveau concept a déjà conquis de nombreux adeptes!!!